MNISZEK LEKARSKI pomaga w odchudzaniu i reguluje poziom cukru we krwi.
Mówimy o nim “dmuchawiec” lub mylimy go z mleczem, który jest zupełnie inną rośliną. Mniszek lekarski ((Taraxacum officinale) od mlecza(Sonchus), który jest zwykłym chwastem odróżniają odchodzące wyżej od ziemi, bardziej rozłożyste liście i łodygi. Mniszek lekarski jest rośliną leczniczą o szerokim zastosowaniu.
Najważniejsze prozdrowotne właściwości mniszka lekarskiego to:
- poprawa trawienia i działanie przeciwcukrzycowe
Mniszek pospolity działa delikatnie przeciwcukrzycowo. Zawiera węglowodan – inulinę, która spowalnia wchłanianie cukru z pożywienia do krwi i obniża indeks glikemiczny spożytego pokarmu.
- działanie moczopędne oczyszczające organizm z toksyn i co m.in.pomaga w odchudzaniu
Jak stosować mniszek lekarski w swojej kuchni?
- liście mniszka możesz dodawać do wiosennych sałatek
- piękne żółte kwiaty mniszka, który kwitnie wiosną możesz wykorzystać do sporządzenia naparu.
Przepis na napar z kwiatów mniszka
- 2 łyżeczki suszonych kwiatów mniszka zalać wrzątkiem i parz pod przykryciem przez ok. 10 minut. Pół szklanki odcedzonego naparu zaleca się pić 2 razy dziennie.
Kiedy chcesz regulować wagę ciala i cukier ziolami warto stosować mniszka w gotowych mieszankach ziołowych. Każda roślina użyta w takiej mieszance wzmacnia efekt działania.
Polecam ci mieszankę ziołową o nazwie “Szczupłe ciało”, którą stworzyłam po wielu latach pracy z moimi klientkami, mając uprawnienia zielarza, oraz wielem lat doświadczenia w pracy z roślinami o działaniu leczniczym. Oprócz mniszka lekarskiego mieszanka zawiera aż 17 ziół, które regulują trawienie, regulują poziom cukru we krwii i oczyszczają m. in. korzeń łopianu, koper włoski, ziele karczocha, imbir.
Mieszankę ziołową Szczupłe Ciało znajdziesz tutaj:
Mieszanka zawiera 100% naturalne składniki, czyste zioła z ekologicznych upraw i dziko rosnące bez dodatKów aromatów czy innych ulepszaczy.
Na każdej torebce ziół Natural Way znajdziesz konkretna informacje na temat stosowania.