Istnieją rośliny, które używamy w swojej kuchni, nie zdając sobie sprawy, że oprócz wartości smakowych są bogate w związki biologicznie czynne, które działają korzystnie na nasze zdrowie, ale też skórę i włosy.
Niedoceniony rozmaryn
Takim niedocenianym cudem natury jest, moim zdaniem, rozmaryn. Roślina niepozorna o charakterystycznym zapachu, który większość z nas kojarzy. To właśnie ten zapach świadczy o bardzo wysokim stężeniu olejków eterycznych i kwasów organicznych, które sprawiają że rozmaryn ma właściwości przeciwbakteryjne, antyseptyczne, ściągające i przeciwutleniające.
Rozmaryn jest bogaty w flawonoidy, garbniki (8%), di- i triterpeny, wapń, żelazo, magnez, mangan, cynk, selen, witaminę A, B6 oraz C. A ekstrakt z rozmarynu zawiera kwas karnozowy, epirosmanol, rosmanol, metylokarnat i izorosmanol.
Jak rozmaryn pomaga na włosy?
Badania z końca ubiegłego wieku dowiodły, że rozmaryn jest jedną z najskuteczniejszych roślin na łysienie plackowate i androgenowe. Poprawia wzrost włosów i wzmacnia cebulki zapobiegając ich wypadaniu.
We wspomnianych badaniach osoby mające problem z łysieniem plackowatym używały mieszanki olejku z rozmarynu lub mieszanki oleju jojoba i z pestek winogron. Wyniki były pokazały, że u osób stosujących olej z rozmarynu nastąpiła poprawa o 44%, w porównaniu do 15% poprawy u osób używających innych olejków
Olejek z rozmarynu regularnie wcierany w skórę głowy
- poprawia krążenie krwi
- wzmacnia cebulki włosów i zapobiega ich wypadaniu
- stymuluje mieszki włosowe do wzrostu
- przyśpiesza wzrost wzrost włosów
- spowalnia proces siwienia
- pomaga złagodzić łupież
- odbudowuje strukturę włosów i przywraca im blask
- a nawet sprawia, że włosy odrastają ciemniejsze
Inne lecznicze właściwości rozmarynu
- olejek z rozmarynu stosowany do masażu działa antycellulitowo i ujędrniająco na ciało
- jako mieszanka łagodzi trądzik
- pomaga wprowadzić w równowagę cerę tłustą i z egzemą
- jako olejek eteryczny działa pozytywnie na drogi oddechowe i łagodzi ból gardła stosowany miejscowo zmniejsza ból
- łagodzi stany zapalne,
- eliminuje ból głowy oraz pobudza krążenie
Jak stosować olejek z rozmarynu?
Olejek z rozmarynu możemy stosować w 2 formach jako
- olejek eteryczny
- macerat czyli wyciąg
Olejków eterycznych nigdy nie stosujemy bezpośrednio na skórę mogą służyć do inhalacji i aromaterapii.
Bezpośrednio na włosy i skórę możemy stosować olejek z rozmarynu w formie maceratu.
Maceracja to metoda wyciągania substancji aktywnych z rośliny poprzez moczenie jej przez kilka tygodni w oleju bazowym. Tu najważniejsze jest w jakim oleju macerujemy i jakie stężenie rozmarynu osiągnie olej.
Macerat z rozmarynu, który stworzyłam w marce Natural Way zawiera aż 10 % ekstraktu z rozmarynu zatopionego w najlepszej jakości oleju konopnym, który również ma właściwości antybakteryjne i odżywcze dla skóry.
Stosujemy go jako wcierkę w skórę głowy, 2-3 razy w tygodniu, najlepiej na noc, a rano myjemy włosy. Macerat z rozmarynu Natural Way możesz stosować bezpośrednio na cerę jako serum anty trądzikowe i jako olejek antycellulitowy na ciało. jest bardzo wydajny i pachnie bardzo delikatnie rozmarynem.
Jeśli masz duży problem z wypadaniem włosów związany z osłabieniem organizmu, chorobą lub łysieniem androgenowym dodatkowo polecam ci ekstrakt z żeń szenia, który jest w formie wodnej, bez zapachu.
Ekstrakt z żeń szenia nie tłuści włosów więc możesz go używać codziennie rano i wieczorem jako wcierkę na włosy, a także po ich umyciu, wtedy kiedy pory skóry są otwarte i najlepiej przyjmują substancje aktywne. Po ekstrakcie z żeń szenia nie musisz myć głowy, dlatego uzupełnia terapię rozmarynem jako codzienna wcierka.
Piękne silne włosy to też dieta bogata w związki mineralne i witaminy i suplementacja. Olejek z rozmarynu i ekstrakt z żeń szenia na pewno pomogą, ale dieta to podstawa.