Dieta po 35 roku życia. Jak ją modyfikować aby długo być zdrowym i młodym?

Lecząc się dietą i próbując wielu diet jestem pewna, że nie ma żadnej diety idealnej, dla każdego. Każdy organizm ma inne potrzeby.   Wiele zależy od twojego trybu życia, stanu zdrowia, ale [...]