Podziwiam rośliny za to, że te które tak bardzo muszą walczyć o przetrwanie, te które rosną w górach, na skałach, lub na ugorach, mają często najwięcej właściwości prozdrowotnych.
Czy podobnie nie jest z ludźmi? Ci którzy w życiu mieli górkę jeśli tylko odrobili swoją lekcję często widzą więcej, rozumieją i mają siłę aby żyć i sięgać po swoje marzenia. Rozkwitają mimo przeciwności losu, bo chcą i czerpią jak najwięcej z gleby, na której przyszło im żyć.
Ostropest to taki właśnie klasyk, rośnie na ugorach, suchych, skalistych miejscach, nie nadających się pod uprawę gdzie latam pali słońce.
Jak ostropest wspiera nasze zdrowie?
Ostropest poprzez pomoc wątrobie w pozbywaniu się toksyn. w naturalny sposób:
- detoksykuje
- oczyszcza
- odtruwa nasz organizm
Zawiera sylimarynę, która wzmacnia błonę komórek wątroby, a tym samym zapobiega przedostawaniu się toksyn do komórek oraz wspomaga ich regenerację.
Sylimaryna to naturalny lek poznany już 2300 lat temu. Działa ochronnie i antyoksydacyjnie na komórki wątroby, spowolnienia proces włóknienia wątroby.
Kto powinien stosować ostropest?
- każdy kto dba o swoje zdrowie
- każdy kto czuje się słaby i zmęczony
- osoby po leczeniu silnymi lekami np. antybiotyki,
- osoby po przebytym leczeniu nowotworowym chemioterapią,
Jak stosować?
Badania pokazują, że najlepsze rezultaty daje picie regularne oleju z ostropestu.
Olej zimnotłoczony z ostropestu warto dodawać do sałatek, i polać nim warzywa, i kanapki.
Warto też zrobić sobie 3 miesięczną kurację oczyszczającą z mielonym ostropestem.
Wystarczy kupić ostropest w ziarnach i mielić go lub już gotowy sproszkowany.
Dodajemy go do sałatek i koktajli w ilości 3 gr dziennie. Jest to mała płaska łyżeczka.
Kurację powtarzamy raz w roku. Warto zacząć stosować ostropest wiosną.
Ostropest nie powoduje żadnych skutków ubocznych, ale nie przesadzajmy z ilością jego stosowania.