Post przerywany na czym polega i czy warto go stosować ?
Z reguły jeden dzień w tygodniu pozwalam odpocząć mojemu ciału, od trawienia. Jem tego dnia tylko lekko duszone warzywa, lub tylko piję wodę. Po 40 roku życia warto aby każda i każdy [...]
KRWAWNIK POSPOLITY na co pomaga? jak stosować?
Krwawnik to roślina, którą możemy używać zarówno wewnętrznie, np. w formie okładów na skórę jak i zewnętrznie, w formie naparów, herbatek, dodatku do sałatek.Surowcem leczniczym są białe kwiaty i liście. Krwawnik [...]
MNISZEK LEKARSKI jak odróżnić od mlecza? jak stosować?
Mówimy o nim “dmuchawiec” lub mylimy go z mleczem, który jest zupełnie inną rośliną. Mniszek lekarski od miecza, który jest zwykłym chwastem odróżniają odchodzące wyżej od ziemi, bardziej rozłożyste liście i łodygi. [...]
Zioła oczyszczające cerę i organizm na wiosnę
Wiosna to dla naszego organizmu czas wyzwania. Jeśli jesteś jedną z tych bardzo wrażliwych na zmiany klimatu i temperatur osób, podobnie jak ja, to być może odczuwasz tzw. wiosenne przesilenie, ból lub [...]
Dieta Antywirusowa część 2
I listopad i pandemia, czyli temat bardzo ważny w tym czasie. Dieta antywirusowa, czyli jak chronić się przed wirusami? Nie piszę tutaj bezpośrednio o wirusie COVID bo takich badań jeszcze nie ma. [...]