Post przerywany na czym polega i czy warto go stosować ?
Z reguły jeden dzień w tygodniu pozwalam odpocząć mojemu ciału, od trawienia. Jem tego dnia tylko lekko duszone warzywa, lub tylko piję wodę. Po 40 roku życia warto aby każda i każdy [...]
Zioła na odporność
Polecam ci regularnie stosować z 5 roślin aby wzmocnić swoją odporność Wszystkie rośliny warto połączyć w mieszance ziołowej, w równych proporcjach i zaparzać 1 łyżeczkę mieszanki 1 x dziennie, zalewając wrzątkiem, pozwalając [...]
Jak przygotować cerę do zimy?
Im nasza cera jest silniejsza, lepiej odżywiona, a także ma silną własną ochronę (nienaruszoną warstwę lipidową) tym mniej będzie reagowała na zmiany temperatury. Jak wzmocnić cerę przed zimą? REGULARNIE RÓB ODŻYWCZE MASECZKI [...]
Aronia, dzika róża, głóg – bomby witaminowe do domowej apteki
Początek jesieni to czas obfitości i czas zbiorów. To teraz są najpiękniejsze owoce, najświeższe warzywa, świeże zioła po letnich zbiorach. Proponuje ci poświęcić kilka chwil podczas jesiennych spacerów i zrywać dziko [...]
Jakie zioła warto zbierać latem?
Na spacerach w lesie, wakacyjnych wyprawach rowerowych możesz je łatwo znaleźć. najbardziej popularne zioła, które warto zbierać w czerwcu i lipcu i które ci polecam to: dziurawiec mięta polna kwiat lipy [...]
Czym nawilżać skórę wokół oczu?
Skóra okolic oka jest bardzo wrażliwa, jest najbardziej podatna na mikrouszkodzenia pod wpływem promieniowania UVA i UVB oraz bardzo szybko się przesusza. Od lat stosuję i polecam moim klientkom latem bardzo prosty [...]
Czym skutecznie nawilżać cerę latem ?
Wakacje to czas odpoczynku dla ciała, umysłu i cery… Czas odzyskiwania sił i mocy. PIELĘGNACJA DZIENNA. Latem po pierwsze nawilżaj. Zastąp swój tonik czystym ekstraktem z aloesu. Ma on lekką wodną konsystencję, [...]
BABKA LANCETOWATA na co pomaga? jak stosować?
Babkę lancetowatą możemy zrywać od maja do września. Nie myl jej ze zwykłą babką zwyczajną, która ma szerokie liście i jest bardziej pospolita i łatwiejsza do znalezienia. Najwięcej właściwości prozdrowotnych ma przede [...]
KRWAWNIK POSPOLITY na co pomaga? jak stosować?
Krwawnik to roślina, którą możemy używać zarówno wewnętrznie, np. w formie okładów na skórę jak i zewnętrznie, w formie naparów, herbatek, dodatku do sałatek.Surowcem leczniczym są białe kwiaty i liście. Krwawnik [...]