Sucha skóra to typ cery, który otrzymujesz w spadku w genach. Powodem suchości jest brak odpowiedniej ilości tłuszczów w naskórku. Odwodnienie może dotyczyć każdego typu cery i suchej i tłustej. Przyczyną tego [...]
Oczar wirginijski (hamamelis virginiana) to roślina o niesamowitych właściwościach prozdrowotnych dla naszej skóry. Właściwości lecznicze mają liście oczaru, które się suszy bądź rozdrabnia. Zawierają one wiele substancji aktywnych: garbniki (o działaniu antybakteryjnym, [...]
Naturalne kwasy organiczne występujące w roślinach są wspaniała alternatywą dla zabiegów na syntetycznych kwasach, które są często proponowane w gabinetach kosmetycznych. Jedną z roślin, która posiada największe stężenia naturalnych kwasów jest hibiskus. [...]
Regularne picie mieszanek ziołowych o właściwościach antyoksydacyjnych, odżywczych i oczyszczających ma moc odwrócenia procesów starzenia się komórek. Zioła wzmacniają ciało, skórę i włosy. Kluczowe dla stosowanie ziół jest słowo "regularnie". Jak często [...]
Piękna cera i młodość ciała zależy przede wszystkim od wewnętrznego odżywienia, od tego co jemy. Zdrowa dieta to młoda i zdrowa cera na długie lata. Zdrowe jedzenie to, moim zdaniem nie wyrzekanie [...]
Z reguły jeden dzień w tygodniu pozwalam odpocząć mojemu ciału, od trawienia. Jem tego dnia tylko lekko duszone warzywa, lub tylko piję wodę. Po 40 roku życia warto aby każda i każdy [...]
Polecam ci regularnie stosować z 5 roślin aby wzmocnić swoją odporność Wszystkie rośliny warto połączyć w mieszance ziołowej, w równych proporcjach i zaparzać 1 łyżeczkę mieszanki 1 x dziennie, zalewając wrzątkiem, pozwalając [...]
Im nasza cera jest silniejsza, lepiej odżywiona, a także ma silną własną ochronę (nienaruszoną warstwę lipidową) tym mniej będzie reagowała na zmiany temperatury. Jak wzmocnić cerę przed zimą? REGULARNIE RÓB ODŻYWCZE MASECZKI [...]
Początek jesieni to czas obfitości i czas zbiorów. To teraz są najpiękniejsze owoce, najświeższe warzywa, świeże zioła po letnich zbiorach. Proponuje ci poświęcić kilka chwil podczas jesiennych spacerów i zrywać dziko [...]
