Co jeść aby mieć młodą cerę na lata
Piękna cera i młodość ciała zależy przede wszystkim od wewnętrznego odżywienia, od tego co jemy. Zdrowa dieta to młoda i zdrowa cera na długie lata. Zdrowe jedzenie to, moim zdaniem nie wyrzekanie [...]
POKRZYWA właściwości i jak stosować wiosną w swoim domu?
Liście młodej pokrzywy to najbogatsze źródło żelaza i krzemu w naturalnej postaci, zawierają również wapń i magnez oraz witaminy C, A, E, K oraz witaminy z grupy B. Zielone liście pokrzywy to [...]
Retinol i Bio retinol różnice. Kiedy i jak stosować kosmetyki z retinolem ?
Retinol i retinoidy przeżywają swoją drugą młodość i są obecnie bardzo popularne. Wiele marek masowych coraz częściej reklamuje kosmetyki z retinolem. Jeśli czytasz tego bloga to pewnie zależy ci nie tylko [...]
Pielęgnacja cery w rytmie cyklu menstruacyjnego
Kalendarz biologiczny ciała kobiety wyznacza jego rytm. Stan naszej skóry w dużej mierze zależy od naszego układu hormonalnego. Najbardziej widoczne zmiany są w trakcie ciąży, menopauzy i właśnie w trakcie cyklu menstruacyjnego. [...]
Bukwica lekarska – Ekstrakt z bukwicy na trądzik
Bukwica lekarska Szukając skutecznych kosmetyków i preparatów na trądzik warto wrócić do natury czyli ziołowych ekstraktów i wyciągów z ziół leczniczych, które zanim weszły do obiegu syntetyczne leki pomagały skutecznie [...]